Pegue seus utensílios, prepare a cozinha, junte todos os ingredientes, panelas e mão à obra, com essa receita maravilhosa e fácil.
lista de ingredientes
- 3 ovos
- 50 g de queijo ralado
- 2 colheres de sopa de creme de leite ou azeite
- 1 xícara de chá de farinha de oleaginosas
- 1 colher de chá de psyllium
- Sal, se necessário
- 1 colher de sopa de fermento em pó
modo de preparo
- Bata, no liquidificador, os ovos, o queijo e o creme de leite.
- Coloque a mistura em uma tigela e junte a farinha, o psyllium, o fermento e corrija o sal.
- Unte uma forma pequena e enfarinhe com farinha de castanha de caju.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180° graus por cerca de 40 minutos.