A dor no joelho é uma queixa comum entre pessoas de todas as idades e pode ser causada por vários fatores, desde lesões traumáticas a condições crônicas.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de folhas de goiaba frescas
- 400ml de água
Modo de preparo:
- Ferva a água, em seguida acrescente as folhas de goiabeira, espere 30 segundos e desligue o fogo.
- Tampe o recipiente e deixe em infusão por 15 minutos.
- Coe e tome em seguida.
- Além disso, é importante adotar um estilo de vida saudável.
- Por isso, mantenha uma alimentação balanceada, exercícios físicos regulares e evite o sobrepeso.
- Esses fatores são importantes para a saúde das articulações.