Pegue seus utensílios, prepare a cozinha, junte todos os ingredientes, panelas e mão à obra, com essa receita maravilhosa e fácil, e bora de comida boa!
INGREDIENTES
- 1 maçã fatiada
- 1 folha de couve ou qualquer outra folha verde-escura
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 copo de chá de carqueja
- Suco de 1 limão espremido na hora
MODO DE PREPARO
- Primeiro faça o chá de carqueja: ferva 250 mL de água e acrescente, no fim, 1 colher (chá) da erva seca.
- Espere esfriar.
- Depois coloque o chá e os demais ingredientes no liquidificador e bata bem.
- Coe e beba na hora.
- Tome pelo menos 1 copo deste suco diariamente por no máximo 40 dias.
- Se quiser voltar a tomar, dê antes uma pausa de 10 dias.
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