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Abobrinha recheada uma receita sem carne leve e saborosa para qualquer dia da semana

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Pegue seus utensílios, prepare a cozinha, junte todos os ingredientes, panelas e mão à obra, com essa receita maravilhosa e fácil.

Ingredientes da receita de abobrinha recheada 

  • 1 batata 
  • 1 tomate
  • 1 cebola 
  • 2 ovos
  • 1 kg de abobrinha 

  • 2 colheres(sopa) de vinagre
  • 1 xícara(chá) de mussarela ralada 
  • 1 sachê de molho de tomate
  • ½ colher(café) de orégano
  • ½ colher(café) de pimenta calabresa
  • Sal e cheiro verde a gosto 
  • Água o quanto baste 

Modo de preparo 

  1. Numa panela em fogo médio, e água fervente, adicione o vinagre e as abobrinhas inteiras e com a casca. Tampe a panela, e deixe ferver por 5 minutos. 
  2. A água fervente tem que cobrir totalmente as abobrinhas para que elas cozinhem por igual. Retire do fogo, escorra bem a água e deixe esfriar. 
  3. Numa vasilha, coloque os ovos e o sal, e bata levemente. Adicione a mussarela, o orégano, a pimenta calabresa e misture bem para incorporar.
  4. Pegue uma abobrinha, corte ao meio na vertical, e com o auxílio de 1 colher retire parte do miolo, formando uma cova para dispor o recheio. 
  5. Não retire totalmente o miolo, e deixe uma borda de 1 cm para não correr o risco do recheio vazar. Faça isso com o restante das abobrinhas. 
  6. Numa frigideira grande, em fogo médio, coloque o óleo e a cebola e deixe dourar bem. Adicione o alho amassado, o sal e refogue bem. 
  7. Acrescente a batata e o tomate picados, mexa para agregar, coloque o molho de tomate, tampe a panela e deixe cozinhar por alguns minutos em fogo baixo. 
  8. Após esse tempo, disponha a abobrinha lado a lado, sobre o molho, coloque o recheio de ovo+mussarela ralada, tampe e deixe no fogo por 5 minutos. 
  9. Retire do fogo e se delicie com essa maravilha de abobrinha recheada!