Pegue seus utensílios, prepare a cozinha, junte todos os ingredientes, panelas e mão à obra, com essa receita maravilhosa e fácil.
Ingredientes:
- 600g de mamão
- 400g de cenoura
- 700ml de água potável
Modo de preparo:
Coloque o mamão, a cenoura junto com um pouco de água para serem triturados em um liquidificador.
Corte-os em pequenos pedaços.
Quando a mistura já estiver homogênea, desligue o equipamento e adicione o restante da água e triture de novo no liquidificador.
Depois disso, o suco já está pronto.
Não adicione açúcar nem adoçantes e acondicione a bebida na geladeira.
Beba o suco detox de mamão com cenoura durante todo o dia em pequenas porções.
Faça esse procedimento por dois dias, mas não seguidos.
Ou seja, intercale os dias em que fizer o uso do suco para não sobrecarregar o organismo.
Faça esse detox uma vez por semana.
Em pouco tempo, você notará um melhor condicionamento do seu sistema digestivo.