Pegue seus utensílios, prepare a cozinha, junte todos os ingredientes, panelas e mão à obra, com essa receita maravilhosa e fácil, e bora de comida boa!
Ingredientes:
- 1 laranja descascada e sem sementes
- 1 maçã descascada e sem sementes
- 1 punhado de espinafre
- 1 copo de água
Modo de preparo:
- Lave bem a laranja, a maçã e o espinafre.
- Corte a laranja e a maçã em pedaços pequenos.
- Coloque a laranja, a maçã e o espinafre no liquidificador.
- Adicione o copo de água.
- Bata tudo até que fique bem misturado e homogêneo.
- Sirva imediatamente, com ou sem gelo.
Este suco detox é uma ótima opção para começar o dia com energia e nutrientes. A laranja e a maçã fornecem vitaminas e antioxidantes, enquanto o espinafre é rico em ferro e fibras. Além disso, a combinação desses ingredientes resulta em um sabor refrescante e delicioso. Experimente!