Pegue seus utensílios, prepare a cozinha, junte todos os ingredientes, panelas e mão à obra, com essa receita maravilhosa e fácil, e bora de comida boa!
Ingredientes:
- 2 copos de iogurte natural desnatado
- 1 banana
- 1 maçã sem casca
- ¼ de xícara de chá de leite desnatado
- 1/3 de xícara de chá de leite desnatado em pó
- 2 colheres de chá de mel
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher de chá de suco de limão
- 2 envelopes de adoçante dietético em pó
- 1 pitada de sal
- ¼ de colher de chá de canela em pó
Modo de preparo:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador, com exceção de um copo de iogurte, durante cinco minutos ou até adquirir uma substância homogênea e cremosa.
- Adicionar o iogurte reservado e bater de novo, rapidamente.
- Passar a massa para um pote e levar ao congelador por três horas.
- Tirar do congelador e deixar o sorvete descansar por cinco minutos.
- Bater a mistura mais uma vez no liquidificador e devolver ao congelador até o sorvete ficar bem durinho.
- Servir.