Pegue seus utensílios, prepare a cozinha, junte todos os ingredientes, panelas e mão à obra, com essa receita maravilhosa e fácil, e bora de comida boa!
Ingredientes da receita de panqueca fit de banana
- 1 banana madura
- 1 ovo inteiro
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos (ou farinha de aveia)
- 1/2 colher de café de fermento químico em pó
Modo de preparo
- Em uma tigela, amasse bem a banana e, em seguida, acrescente o ovo e misture bem.
- Adicione a aveia e mexa bem, misturando o fermento químico em pó em seguida.
- Unte uma frigideira (de preferência antiaderente) com um óleo neutro. Despeje a massa da panqueca e leve ao fogo baixo, com a frigideira tampada.
- Assim que as bordas da panqueca estiverem firmes e o fundo dourado, vire a panqueca e tampe novamente, até que os dois lados estejam dourados.
- Desligue o fogo, transfira para um prato e espere amornar.
- Pronto! Agora é só provar essa sua maravilhosa panqueca fit de banana com o acompanhamento saudável que preferir!